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150キロのボールを投げる!

この本の存在を知ったきっかけはYouTubeでした。
YouTubeで"ピッチング"と検索すると出てくるのが、この本で使われている写真の動画なのです。DVD版も安価で頒布されています。

このDVDのすごいところは、横(一塁側と三塁側)から、前後から、上下から、とあらゆる角度からピッチングフォームを撮影している点です。こういうDVDは少ないんじゃないでしょうか。中高生くらいから参考にできそうなトレーニング方法とその動作も収録されています。

本は、そのタイトルの大胆さからは想像しにくいのですが、丁寧な図解ときめ細かいポイント解説、そして豊富に使われている写真が大変わかりやすいです。速いボールを投げるには、理に適った「正しいピッチングフォーム」を身につけることが大切だということがよくわかります。

モデルはアマチュア選手のようですが、しなるような美しいフォームです。
息子もいつか、こんなピッチングフォームで投げてほしい。

150キロのボールを投げる!―速い球を投げるための投球技術とトレーニング法
150キロのボールを投げる!―速い球を投げるための投球技術とトレーニング法竹内 久外志

ナツメ社 2005-09
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